Se nos enseña que debemos estar bien siempre, que es más aceptable estar de buenas a hacer notar que tenemos un mal día o pasamos por un difícil momento… sonreír es bueno, es agradable, es tolerable y grato para quienes están cerca. Pero que sucede cuando no deseas sonreír, cuando pasas por un mal momento […]

Ser padres no es tarea sencilla. Como siempre se dice, no existe un manual previo o entrenamiento que te ayude a hacerlo genial. Por ende, es en el camino cuando vamos aprendiendo y adquiriendo estrategias e intentamos hacer lo mejor posible. ¿Pero que sucede cuando cometemos extremos?, ¿Cómo darnos cuenta de que la forma en

Como padres, llevamos una vida a mil por hora y muchas veces nos cuesta percatarnos de aquellas señales que podrían estar diciéndonos algo o diciéndonos mucho sobre la salud mental y emocional de nuestros hijos. La intención de este pequeño articulo es que aprendas a identificarlas y tener el tiempo a tu favor para poder